23 января отмечается Всемирный день травяного чая.Праздник посвящён горячим напиткам из растений, щедро дарованных человеку природой. Кроме приятного вкуса, травяные чаи несут и пользу: они успокаивают и тонизируют, укрепляют иммунитет, очищают, стимулируют пищеварение и метаболизм.В этот день можно заварить себе чашечку травяного чая и насладиться его ароматом и вкусом. Например, для укрепления иммунитета особенно полезны чаи из крапивы, брусники, шиповника, душицы, лимонника, эхинацеи, чабреца и зверобоя.
С 2025 года за успешное выполнение ГТО можно будет получить налоговый вычет
Налоговая служба на своем официальном сайте напоминает гражданам о введении нового стандартного налогового вычета по НДФЛ (п. 28 Федерального закона от 12 июля 2024 г. № 176-ФЗ). С 2025 года получить вычет в размере 18 тыс. руб. могут те граждане, которые выполнят нормативы ГТО в своей возрастной группе и получат знак отличия или подтвердят его. Обращаем внимание, что это сумма, которую освободят от налогообложения. Поэтому если НДФЛ уплачивается по ставке 13%, то гражданин сможет получить не более 2 340 руб. за год.
23 января отмечается Всемирный день травяного чая.Праздник посвящён горячим напиткам из растений, щедро дарованных человеку природой. Кроме приятного вкуса, травяные чаи несут и пользу: они успокаивают и тонизируют, укрепляют иммунитет, очищают, стимулируют пищеварение и метаболизм.В этот день можно заварить себе чашечку травяного чая и насладиться его ароматом и вкусом. Например, для укрепления иммунитета особенно полезны чаи из крапивы, брусники, шиповника, душицы, лимонника, эхинацеи, чабреца и зверобоя.
С 2025 года за успешное выполнение ГТО можно будет получить налоговый вычет
Продолжаем изучать правильное выполнение нормативов ВФСК ГТО!
вис хватом сверху
Ответы на вопросы по обновлённому сайту ГТО от Федерального оператора Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО! (часть 2)